Żywimy się

Dieta niemowlaka

Kiedy dziecko kończy cztery miesiące możemy powoli zacząć rozszerzać jego dietę. Różne źródła nie są co do tego wieku zgodne. Rozbieżności wynoszą od czwartego do siódmego miesiąca. Kuchnię niemowlaka należy wzbogacić, kiedy mamy wrażenie, że samo mleko przestaje mu wystarczać i kiedy dziecko uważnie obserwuje nas samych przy jedzeniu. Kuchnię niemowlęcia należy wzbogacać niezwykle powoli i w sposób przemyślanych. Na początku możemy zacząć od gotowanego jabłuszka. W tym celu wybieramy dwa, dorodne, słodkie jabłka. Myjemy je, usuwamy skórkę i gniazdo nasienne. Następnie kroimy na kawałeczki i zalewamy czterema łyżkami gotowanej wody. Wszystko razem gotujemy na małym ogniu około 10 minut. Następnie przecieramy przez gęste sitko lub miksujemy blenderem. Jabłuszko można poporcjować do pojemniczków na lód i w ten sposób zamrozić. Wówczas nie musimy za każdym razem przyrządzać dania, a wystarczy, że otworzymy zamrażalnik i odmrozimy porcję. Dobrze gdy ogrzejemy ją dodatkowo w garnuszku z gorącą wodą.

Zobacz również:
Hot-dogi
Hot-dogi nie są przez kogokolwiek uznawane za potrawy zdrowe, ale w gronie wszystkich dostępnych potraw przygotowanych na szybko, to właśnie hot-dogi uznawane są za najbardziej „zdrowe”. Szczególnie warto jest przygotować sobie taki posiłek...

Pierwotny wygląd kebaba
Kebab kojarzy się wam zapewne z Fast foodem, czyli posiłkiem, który kupujemy na mieście, w momencie, gdy chcemy na szybko spożyć jaką potrawę. Kebab bardzo szybko wzbudził w Polsce zainteresowanie, a przecież pojawił się ledwie kilka lat...

Pizza Hut
Pizza Hut to prawdopodobnie najbardziej popularna firma, jaka tylko powstała na świecie i zajmowała się sprzedawaniem pizzy. Pizza Hut była pierwszą firmę, która piekła pizzę w piecu na szeroką skalę. Obecnie Pizza Hut posiada swoje lokale...

| Jeśli uprawiasz sport napewno zainteresują Cię odżywki i suplementy diety

Copyright @ 2010 Żywimy się