Kiedy dziecko kończy cztery miesiące możemy powoli zacząć rozszerzać jego dietę. Różne źródła nie są co do tego wieku zgodne. Rozbieżności wynoszą od czwartego do siódmego miesiąca. Kuchnię niemowlaka należy wzbogacić, kiedy mamy wrażenie, że samo mleko przestaje mu wystarczać i kiedy dziecko uważnie obserwuje nas samych przy jedzeniu. Kuchnię niemowlęcia należy wzbogacać niezwykle powoli i w sposób przemyślanych. Na początku możemy zacząć od gotowanego jabłuszka. W tym celu wybieramy dwa, dorodne, słodkie jabłka. Myjemy je, usuwamy skórkę i gniazdo nasienne. Następnie kroimy na kawałeczki i zalewamy czterema łyżkami gotowanej wody. Wszystko razem gotujemy na małym ogniu około 10 minut. Następnie przecieramy przez gęste sitko lub miksujemy blenderem. Jabłuszko można poporcjować do pojemniczków na lód i w ten sposób zamrozić. Wówczas nie musimy za każdym razem przyrządzać dania, a wystarczy, że otworzymy zamrażalnik i odmrozimy porcję. Dobrze gdy ogrzejemy ją dodatkowo w garnuszku z gorącą wodą.
Copyright @ 2010 Żywimy się