Kuchnia noworodka
Dziecko po urodzeniu nie potrzebuje od razu żadnego pożywienia. W jego organizmie krąży bowiem jeszcze pokarm, który przez dziewięć miesięcy był mu dostarczany za pośrednictwem pępowiny. Jednak lekarze i pielęgniarki z poradni laktacyjnej zalecają aby dziecko tak szybko, jak jest to tylko możliwe przystawić do piersi matki. Szczególnie wartościowe jest pierwsze mleko, czyli tak zwana siara. Obok wartości odżywczych zawiera jeszcze szereg przeciwciał, które pomogą malcowi w zaadoptowaniu się w świecie na zewnątrz brzuszka.
Początkowo oczywiście mogą wystąpić różne trudności związane z wzajemnym dopasowaniem się. Kobieta, musi znaleźć najwygodniejszą dla siebie i dla malca pozycję do karmienia. Wbrew pozorom nie jest to takie proste i trzeba się tego powoli nauczyć. Podobnie malec, dziecko donoszone, rodzi się z naturalnym odruchem ssania. Jednak wcale nie tak łatwo złapać mu brodawkę matki. Należy pamiętać, że maluch powinien łapać brodawkę wraz z jej otoczką, zapobiegnie to jej zranieniu.
Zobacz również:
Poszerzanie diety niemowlakaW życiu każdego dziecka przychodzi długo wyczekiwany przez rodziców moment, kiedy to swojej pociesze mogą poszerzyć dietę. Koniec tym samym z miesiącami, kiedy to głównym posiłkiem dziecka było mleko matki lub mleko modyfikowane. Początkowo...
Hot-dogi
Hot-dogi nie są przez kogokolwiek uznawane za potrawy zdrowe, ale w gronie wszystkich dostępnych potraw przygotowanych na szybko, to właśnie hot-dogi uznawane są za najbardziej „zdrowe”. Szczególnie warto jest przygotować sobie taki posiłek...
Ogranicz spożycie Fast-foodów!
Jednym z większych problemów ludzkości, jeśli chodzi o nasza sylwetkę oraz wygląd, bez dyskusyjnie są Fast foody. Potrawy przygotowane na szybko niestety otaczają nas wszem i wobec i stanowią dla nas wielki problem. Fast foody dla wielu ludzi...
Copyright @ 2010 Żywimy się