Kuchnia niemowlaka
Kiedy już przekonamy się, że jabłuszko nie uczula naszej pociechy, możemy nadal poszerzać jego dietę. Kolejną potrawą jaką możemy wprowadzić do jego jadłospisu jest pure z marchewki.
Powinniśmy kupić młodą marchew, najlepiej z uprawy ekologicznej. Wówczas mamy pewność, że przy jej wzroście nie użyto żadnych szkodliwych szczególnie dla dzieci, pestycydów i środków chemicznych. Marchewkę dokładnie myjemy pod ciepłą wodą i obieramy ze skórki. Następnie kroimy w drobne talarki. Do nich też dodajemy trzy do czterech łyżek gotowanej wody. Naszą potrawkę dusimy na malutkim ogniu przez około pięć minut, do czasu aż marchewka nie zmięknie. Następnie całość przecieramy przez sito lub miksujemy blenderem. Tak przygotowane pure możemy zamrozić, a wcześniej podzielić je na jednodniowe porcje. Pamiętajmy, że wprowadzając każdy nowy produkt do diety niemowlaka, powinniśmy go podawać dziecku minimum przez pięć dni. Wówczas możemy też sprawdzić jak żołądek dziecka reaguje na nowe pokarmy i czy czasem nie wystąpiło uczulenie pokarmowe.
Zobacz również:
Uczelniane kulinariaNa uczelniach wyższych ma prawo funkcjonować minimum jedna stołówka przeznaczona dla studentów. Uczelnie organizują przetargi na wykorzystywanie tej powierzchni, co zresztą cieszy się wielkim zainteresowaniem. Jakby nie było jest to pewny zysk,...
All inclusive
All inclusive to pojęcie, które zaistniało w polskich umysłach dzięki wyjazdom turystycznym. Nigdy wcześniej w Polsce, nie było takiej możliwości, by zapłacić pewną niewielką sumę pieniędzy, a później korzystać z alkoholi, jedzenia oraz...
Ogranicz spożycie Fast-foodów!
Jednym z większych problemów ludzkości, jeśli chodzi o nasza sylwetkę oraz wygląd, bez dyskusyjnie są Fast foody. Potrawy przygotowane na szybko niestety otaczają nas wszem i wobec i stanowią dla nas wielki problem. Fast foody dla wielu ludzi...